O que pode e não pode durante o tratamento reprodutivo?

O que pode e não pode durante o tratamento reprodutivo?

O processo de reprodução assistida envolve uma série de preparações, na busca da tão sonhada gestação. Por isso, surge uma série de dúvidas entre os pacientes sobre o que se pode e o que não se pode fazer durante o tratamento. 

É fundamental conversar com a equipe de assistência a respeito de cada situação e avaliar os riscos e benefícios de forma individualizada. As ginecologistas Talita Colombo, do Fertilitat, e Andréa Facin, parceira da clínica, prepararam este guia com algumas orientações gerais para diversas questões. Confira!

PELE

PODE

• Limpeza facial e maquiagem
• Produtos para lesões acneicas com ácido salicílico, ácido azelaico, ácido glicólico, vitamina C, peróxido de benzoíla ou niacinamida
• Hidratantes em creme ou óleo contra estrias
• Protetor solar

EVITE

• Retinoides tópicos (adapaleno, tretinoína e isotretinoína)
• Exposição prolongada ao sol
• Bronzeamento artificial
• Sauna e outras fontes de calor excessivo

CABELOS

PODE

• Shampoos suaves com tonalizantes e henna

EVITE

• Tinturas com amônia
• Relaxamento, alisamento e alongamento capilar

UNHAS

PODE

• Manicure e pedicure, especialmente com esmaltes hipoalergênicos

EVITE

• Alongamentos de unhas em fibra e gel

CUIDADOS BUCAIS

PODE

• Limpeza odontológica
• Tratamentos de cáries e outros procedimentos podem ser feitos, mas devem ser comunicados ao dentista

PELOS

PODE

• Depilação com lâmina, cera ou laser

EVITE

• Procedimentos descolorantes

RELAXAMENTO

PODE

• Massagens terapêuticas
• Reiki
• Meditação
• Acupuntura

EVITE

• Situações de estresse

PROCEDIMENTOS INVASIVOS

EVITE

• Peeling químico profundo
• Cirurgia plástica
• Lipoaspiração
• Procedimentos injetáveis como Botox
• Preenchimentos dérmicos

ATIVIDADE FÍSICA

PODE

• Na estimulação folicular: exercícios de baixo impacto, natação e hidroginástica. Pilates e yoga sob supervisão
• Após a transferência embrionária: caminhadas leves e alongamentos

EVITE

• Em qualquer fase: exercícios intensos, como ciclismo, musculação e esportes coletivos
• Na estimulação folicular: exercícios em geral e exposição prolongada à água

ALIMENTAÇÃO

PODE

• Dieta equilibrada, com nutrientes essenciais
• Limite de 200 a 300 mg de produtos com cafeína

EVITE

• Produtos com álcool
• Excesso de açúcares e alimentos processados

SUBSTÂNCIAS RECREATIVAS

EVITE

• Fumo, preferencialmente de 3 a 6 meses antes do tratamento
• Qualquer outro tipo de droga